Άρθρα

Δίαιτα: Την «χαλάτε» στην δουλειά; 5 hacks για να επανέλθετε

Δίαιτα: Την «χαλάτε» στην δουλειά; 5 hacks για να επανέλθετε

Έχετε διαπιστώσει ποτέ ότι τσιμπολογάτε πιο συχνά όσο είστε στην δουλειά ή ότι τρώτε θερμιδικά σνακ που σας «φορτώνουν» θερμίδες; Εάν ναι, τότε δεν είστε οι μόνοι. Κάπου ανάμεσα στο κέικ ή το κρουασάν που μπορεί να απολαύσετε μαζί με τον πρωινό σας καφέ και το απογευματινό σας διάλειμμα με το γλυκό που σας κέρασαν, μπορεί να «χάσατε» τα κίνητρά σας για μια πιο υγιεινή διατροφή ή τουλάχιστον να τα ξεχάσατε. Τα καλά νέα; Έρευνες έχουν δείξει ότι οι απλές αλλαγές στο εργασιακό σας περιβάλλον και στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα της διατροφής σας και να…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποιοι είναι οι καλύτεροι εργοδότες στην Ελλάδα για το 2022

Ποιοι είναι οι καλύτεροι εργοδότες στην Ελλάδα για το 2022

Τους καλύτερους εργοδότες της Ελλάδας, δημοσίευσε η πλατφόρμα Poudouleveis.gr. Η κατάταξη βασίζεται σε δείκτη που προκύπτει από τον μέσο όρο της αξιολόγησης που δίνουν, πρώην και νυν. εργαζόμενοι για τους εργοδότες τους, καθώς και από τον αριθμό των αξιολογήσεων που καταγράφονται στην πλατφόρμα. Η θέση που καταλαμβάνει κάθε εταιρεία στην τελική κατάταξη καθορίζεται από τη γενική της αξιολόγηση (70%) και την βαθμολογία της σε πέντε επιμέρους κατηγορίες (καθεμία συμμετέχει σε ποσοστό 6%), οι οποίες θεωρούνται σημαντικές για τους εργαζόμενους. Οι κατηγορίες αυτές περιλαμβάνουν τις ευκαιρίες ανέλιξης, το πακέτο αποδοχών, την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, το σύστημα διοίκησης με τις διαδικασίες, τις εταιρικές αξίες Τις πέντε πρώτες θέσεις για…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νέο έργο στη ΜΕΑ Τρίπολης για την ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ

Νέο έργο στη ΜΕΑ Τρίπολης για την ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ

Σε τελικό στάδιο βρίσκεται το έργο εγκατάστασης των μεταφορικών συστημάτων διασύνδεσης των αντιδραστήρων αναερόβιας χώνευσης στη Μονάδα Επεξεργασίας Απορριμμάτων Τρίπολης που ανέλαβε η SABO Environmental για λογαριασμό της αναδόχου εταιρείας ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ. Η εταιρεία ανέλαβε τη μελέτη, κατασκευή και τοποθέτηση του εξοπλισμού σε ένα από τα πλέον σύγχρονα εργοστάσια διαχείρισης αστικών αποβλήτων στην Ελλάδα. Σε ανακοίνωση της, η SABO ευχαριστεί τον όμιλο ΤΕΡΝΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ για την εμπιστοσύνη του σε ακόμη ένα έργο που έρχεται να συμβάλλει στην απορρύπανση του νομού Αρκαδίας και στη βελτίωση του βιοτικού επιπέδου των κατοίκων.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Στην Hellenic Cables έργο για υπεράκτια αιολικά πάρκα στις ΗΠΑ

Στην Hellenic Cables έργο για υπεράκτια αιολικά πάρκα στις ΗΠΑ

Η Cenergy Holdings ανακοινώνει ότι η Hellenic Cables, ο κλάδος καλωδίων της και παγκόσμιος πάροχος λύσεων υποβρυχίων καλωδίων στην αγορά της υπεράκτιας αιολικής ενέργειας (offshore wind), ανέλαβε τις μεμονωμένες συμβάσεις για δύο υπεράκτια αιολικά έργα στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής με την Ørsted και την Eversource. Στο πλαίσιο αυτών των συμβάσεων, η Hellenic Cables αναλαμβάνει τη μελέτη, την παραγωγή, τους δοκιμαστικούς ελέγχους και την προμήθεια, περίπου 260 χλμ. inter-array καλωδίων 66 kV και όλων τα σχετικών εξαρτημάτων για τα έργα South Fork Wind και Revolution Wind στις βορειοανατολικές πολιτείες των ΗΠΑ.  Η παραγωγή θα ολοκληρωθεί σταδιακά μέσα στο 2024 σύμφωνα με το πρόγραμμα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εφαρμογή θα ενημερώνει τους αγρότες για τον παγετό

Εφαρμογή θα ενημερώνει τους αγρότες για τον παγετό

Με μήνυμα στο κινητό τους θα ενημερώνονται από τα τέλη Φεβρουαρίου οι Έλληνες αγρότες για το μεγαλύτερο κίνδυνο που απειλεί την αγροτική παραγωγή, τον παγετό, ακόμη και 48 ώρες πριν το φαινόμενο «χτυπήσει» τις καλλιέργειές τους. Σχετική εφαρμογή σχεδίασε με κόστος μόλις 30 χιλιάδες ευρώ και έχει ήδη ενεργοποιήσει μέσω του gov.gr το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων. Ο παγετός που εκδηλώνεται όταν η θερμοκρασία υποχωρεί κάτω του μηδενός είναι ο υπ’ αριθμόν 1 κίνδυνος για την αγροτική παραγωγή. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα τελευταία 23 χρόνια οι αποζημιώσεις που καταβλήθηκαν λόγω του παγετού ανήλθαν στο 1,25 δις ευρώ, λίγο λιγότερο…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ναι στο ελληνικό σχέδιο 60 εκατ. για τον πρωτογενή τομέα

Ναι στο ελληνικό σχέδιο 60 εκατ. για τον πρωτογενή τομέα

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε ελληνικό σχέδιο ύψους 60 εκατ. ευρώ για τη στήριξη του πρωτογενούς αγροτικού τομέα, στο πλαίσιο του πολέμου της Ρωσίας κατά της Ουκρανίας, βάσει του προσωρινού πλαισίου κρατικών ενισχύσεων για την κρίση, το οποίο εγκρίθηκε από την Επιτροπή στις 23 Μαρτίου 2022 και τροποποιήθηκε στις 20 Ιουλίου 2022 και στις 28 Οκτωβρίου 2022. Στο πλαίσιο του καθεστώτος, η ενίσχυση θα λάβει τη μορφή άμεσων επιχορηγήσεων. Σκοπός του καθεστώτος είναι να αποζημιώσει τους επιλέξιμους δικαιούχους για μέρος των πρόσθετων δαπανών που προέκυψαν ιδίως λόγω της αύξησης της τιμής των λιπασμάτων και να τους βοηθήσει να ξεπεράσουν τις οικονομικές…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Θα κατέβει μόνος του στο Λουτράκι ο Καραπανάγος

Θα κατέβει μόνος του στο Λουτράκι ο Καραπανάγος

Ανακοίνωσε ο Γιάννης Καραπανάγος την υποψηφιότητά του για το δήμο Λουτρακίου-Περαχώρας-Αγίων Θεοδώρων. Συνδημότισσες και Συνδημότες, Πριν τέσσερα χρόνια ακριβώς -ήταν 31 Ιανουαρίου 2019- ανακοινώθηκε η ιδρυτική διακήρυξη της κίνησης πολιτών ‘‘αλλάzουμε ΜΑΖΙ’’, του Δήμου μας. Αυτά τα τέσσερα χρόνια βαδίζουμε, αταλάντευτα, στον δρόμο της αποφασιστικότητας επιδιώκοντας, με την πολιτική μας στάση και τις τοποθετήσεις μας, εντός και εκτός Δημοτικού Συμβουλίου, την υλοποίηση του οράματός μας, με γνώμονα την υπευθυνότητα, την αξιοπιστία, τη συνέπεια, τις Αρχές και τις Αξίες που διέπουν την Παράταξή μας. Αφοσιωμένοι στην επίλυση των προβλημάτων της καθημερινότητας, για να αποκτήσει ποιότητα η ζωή των πολιτών, αλλάζουμε το…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σταυρέλης: Σκανδαλώδεις οι 3 αναθέσεις/ 1.100.000€ ζημιά!

Σταυρέλης: Σκανδαλώδεις οι 3 αναθέσεις/ 1.100.000€ ζημιά!

Δεν έχει τέλος ο κατήφορος της Δημοτικής Αρχής. Δυστυχώς οι προβλέψεις μου με σχετικές δημοσιεύσεις και αναρτήσεις στις 16/1 και 24/1/23 επιβεβαιώθηκαν. Με μόνη διαφορά ότι ενώ μιλούσα για πιθανή έκπτωση 1% τελικά είχαμε 3%. Η Οικονομική Επιτροπή με 5 έναντι 3 αρνητικών ψήφων επικύρωσε την πρόταση του Δημάρχου για έγκριση των πρακτικών δημοπρασίας τριών διαγωνισμών Αγροτικής Οδοποιίας προϋπολογισμού 1.000.000 € το κάθε ένα με την εξευτελιστική έκπτωση 3%. Πρόκειται για τρία έργα Ασφαλτοστρώσεων με χρηματοδότηση του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης 3.000.000 € Α)Αμόνι-Καλογερολίμανο-Ε.Ο. Ισθμός- Επιδαύρου Β)Άγιος Ιωάννης-Φανερωμένη Γ)Μαψός-Σπαθοβούνι Οι λόγοι που καταψηφίσαμε την πρόταση αυτή είναι: 1.Στη διακήρυξη των έργων…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μία απάντηση στον κ.Αλέξανδρο Πνευματικό!

Μία απάντηση στον κ.Αλέξανδρο Πνευματικό!

Η ενασχόληση μου με τα κοινά του τόπου μας αποτελεί για μένα έναν τρόπο προσφοράς στην κοινωνία του Δήμου Κορινθίων. Δεν είμαι επαγγελματίας πολιτικός - ούτε σκοπεύω να γίνω - όπως κάποιοι, που επί δεκαετίες βιοπορίζονται από αυτό. Είναι χαρά και τιμή μου, ανάμεσα στις οικογενειακές και επαγγελματικές υποχρεώσεις μου, να υπηρετώ τους συντοπίτες μου και να βοηθώ στην πρόοδο και την εξέλιξη του τόπου μας. Αποδέχτηκα τη θέση του Προέδρου του Κέντρου Κοινωνικής Πολιτικής, ώστε να πάμε ένα βήμα μπροστά τις δομές του Δήμου μας - και πιστεύω τα έχουμε καταφέρει. Όσον αφορά τα σχόλια του κυρίου Πνευματικού θα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Βόμβα Πνευματικού: Εστησε 3 διαγωνισμούς 3.000.000 ευρώ ο κ.Πούρος;

Βόμβα Πνευματικού: Εστησε 3 διαγωνισμούς 3.000.000 ευρώ ο κ.Πούρος;

Με έκτακτη συνέντευξη τύπου ο πρώην δήμαρχος Κορίνθου Αλέξανδρος Πνευματικός, κατήγγειλε ότι στήθηκαν από τον κ.Πούρο και εν γνώσει του δημάρχου 3 διαγωνισμοί με ποσό 3.000.000 ευρώ. Ο κ.Πνευματικός απέδειξε τον τρόπο που στήθηκαν ταυτόχρονα 3 διαγωνισμοί, που σύμφωνα με τους υπολογισμούς του, περισσότερο από 1.100.000 ευρώ θα τα χάσει το δημόσιο και οι πολίιτες.! Πρόκειται για σκάνδαλο και όπως είπε αποδεικνύει ότι η δημοτική αρχή Νανόπουλου δεν υπηρετεί το δημόσιο συμφέρον…!!! Το παιχνίδι ήταν στημένο επανέλαβε πολλές φορές ο πρώην δήμαρχος. Δείτε το βίντεο: https://www.youtube.com/watch?v=Jmyv3T8XeZM&t=1s
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ