Άρθρα

Μαρ

01

2023

Η αναποτελεσματικότητα της Ελλάδας που καταλήγει σε τραγωδία

MAGAZINE

Απο: Βλάσης Οικονόμου | facebook Μετά την τραγωδία στο σιδηροδρομικό ατύχημα, έρχεται η απλή ερώτηση. Έχετε μόνο ΜΙΑ γραμμή να συντηρήσετε και εκεί δε μπορείτε; Δηλαδή αν είμασταν όντως μια σοβαρή Ευρωπαϊκή χώρα και είχαμε το πυκνό δίκτυο που μετακινεί εκατομμύρια ανθρώπους κάθε ώρα όλο το 24ωρο, τι θα κάνατε; Η εθνική αποτυχία του σιδηροδρόμου δεν είναι τυχαία. Εδώ και αρκετό καιρό ακούγονται πολλά για το χάλι των σιδηροδρόμων, οι οποίοι παρά τις μεγάλες χρηματοδοτήσεις υποδομών που έλαβαν, υπάρχει μεγάλη αναντιστοιχία ανθρώπινου δυναμικού. Ο παλιός ενιαίος ΟΣΕ είχε 12.500 προσωπικό στις αρχές της δεκαετίας του 2000. Τώρα το άθροισμα προσωπικού…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτης

Από χολέρα πέθαναν 22 άτομα στις σεισμόπληκτες περιοχές της Συρίας

ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΠΡΩΤΗ ΣΕΛΙΔΑ

Έχουν καταγραφεί επίσης άλλες 568 περιπτώσεις μόλυνσης. Έξαρση χολέρας φαίνεται να υπάρχει στις σεισμόπληκτες περιοχές της Συρίας, καθώς στο βόρειο τμήμα της χώρας καταγράφηκαν 22 θάνατοι από την συγκεκριμένη ασθένεια, σύμφωνα με την υπηρεσία πολιτικής άμυνας που είναι υπό τον έλεγχο της συριακής αντιπολίτευσης. Μάλιστα, επικαλούμενη ιατρικές οργανώσεις, αναφέρει πως έχουν καταγραφεί επίσης άλλες 568 περιπτώσεις μόλυνσης ως αποτέλεσμα των εκτεταμένων καταστροφών που προκάλεσε ο σεισμός στα συστήματα υδροδότησης και στις υποδομές. Σημειώνεται, πως υποστηρίζεται από τη Δύση και δραστηριοποιείται στη μεθοριακή περιοχή που επλήγη πιο πολύ από τον σεισμό στη Συρία. Πηγή: newsbeast.gr

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτρια

Γυμναστική τον χειμώνα: Πόση ενυδάτωση χρειάζεστε πραγματικά;

ΥΓΕΙΑ

Είστε έτοιμοι για το καθημερινό σας τζόκινγκ στο κρύο και έχετε όλα όσα χρειάζεστε: το μπουφάν σας, τα γάντια σας και το σκουφάκι σας… Τι γίνεται όμως με το νερό σας; Εάν τον χειμώνα τείνετε να το παραλείπετε, τότε δεν είστε μόνοι, μιας και πολλοί αμελούν την ενυδάτωση τους, μόλις η θερμοκρασία «πέσει». Ωστόσο, αυτό είναι λάθος μιας και η αφυδάτωση δεν συμβαίνει μόνο κατά την διάρκεια του καλοκαιριού και αν κάνετε γυμναστική χωρίς να πίνετε αρκετό νερό -ακόμα και τις πιο ψυχρές μέρες- τότε η απόδοσή σας είναι πολύ πιθανό να μειωθεί. Γιατί η ενυδάτωση (και τον χειμώνα) είναι…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτρια

Πόδια ψηλά στον τοίχο: Τα οφέλη στην υγεία μας

ΥΓΕΙΑ

Καθώς κάνετε scroll στην αρχική σας, μπορεί να έχετε πέσει πάνω στα οφέλη της πόζας γιόγκα με τα πόδια ψηλά στον τοίχο.Είναι μια απλή κίνηση με επεξηγηματικό όνομα. Ενώ τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να είναι αναξιόπιστο μέρος για συμβουλές γυμναστικής, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχει αλήθεια πίσω από την τάση… «Τα πόδια πάνω στον τοίχο είναι μια τροποποίηση από την κλασική στάση. Μοιάζει περισσότερο σαν στήριξη στους ώμους», εξηγεί η Lori Rubenstein Fazzio, κλινική καθηγήτρια yoga και υγείας στο Πανεπιστήμιο Loyola Marymount στο Λος Άντζελες της Καλιφόρνια. «Είναι μια τροποποίηση αυτής. Δεν υπάρχει στα κλασικά κείμενα της yoga ως…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτρια

Τι ειν’ αυτό που το λένε αγάπη; Πως ορίζεται;

ΥΓΕΙΑ

Είναι δύσκολο να ορίσουμε την αγάπη γιατί η αντίληψη του καθενός για την πραγματική αγάπη μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική. Κι αυτό γιατί οι άνθρωποι συχνά μπερδεύονται μεταξύ της λαγνείας, της έλξης και της συντροφικότητας. Η απάντηση λοιπόν στην ερώτηση «Τι είναι η αγάπη για σένα;» διαφέρει για τον καθένα. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αγάπης. Ωστόσο, η αγάπη μπορεί να συνοψιστεί ως ένα έντονο αίσθημα ευφορίας και βαθιάς στοργής για κάποιον ή κάτι. Αποτελεί ένα συνδυασμό έλξης και εγγύτητας. Αυτός ή αυτή που μας ελκύει και που μας εγείρει στοργή μπορεί να είναι φίλος, γονέας, αδέρφια ή ακόμα και το…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτης

Υπέρταση: Οι καλύτεροι τρόποι να την μειώσετε φυσικά

ΥΓΕΙΑ

Εάν έχετε διαγνωστεί με υπέρταση, μπορεί να αναρωτιέστε για φυσικούς τρόπους για να μειώσετε τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν αρκετοί και διαφορετικοί τρόποι, επιλέγοντας αυτούς που λειτουργούν καλύτερα για εσάς για να τα καταφέρετε. Οι πιο υγιεινές συνήθειες στην καθημερινότητά σας, όπως η διαχείριση του άγχους, η περισσότερη κίνηση και η κατανάλωση θρεπτικών τροφών μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη μείωση των επιπέδων της. 1. Μειώστε την πρόσληψη αλατιού Θα πρέπει να διατηρήσετε την κατανάλωση νατρίου κάτω από 2.300 χιλιοστόγραμμα ημερησίως εάν η αρτηριακή σας πίεση είναι σε υγιή επίπεδα και κάτω από 1.500 χιλιοστόγραμμα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτης

Αναβιώνει ο σιδηρόδρομος στην Πελοπόννησο

MAGAZINE

ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ. Δύο έργα συν μια συνολική μελέτη προχωρά το υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών μέσω του ΟΣΕ για την ενεργοποίηση του σιδηροδρομικού δικτύου της Πελοποννήσου που στο μεγαλύτερο τμήμα του είναι ανενεργό για χρόνια. Σήμερα το ενεργό δίκτυο στην Πελοπόννησο είναι η γραμμή από Κόρινθο μέχρι Ρίο, ο Προαστιακός Πάτρας Άγιος Βασίλειος – Κάτω Αχαγιά και οι τουριστικές γραμμές Διακοπτό – Καλάβρυτα και Κατάκολο – Αρχαία Ολυμπία. Ο Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος του ΟΣΕ, Σπύρος Πατέρας, σημειώνει πως στο στόχαστρο του Οργανισμού έχει μπει σε πρώτη φάση η επαναλειτουργία δύο σημαντικών τμημάτων. Το πρώτο είναι το Κάτω Αχαγιά – Πύργος το…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτης

Δέδες: Έρρωσο φίλε και σύντροφε Χρύσανθε!

ΒΟΥΛΗ

Απο: Γιώργος Δέδες | facebook Ένας πολυαγαπημένος φίλος - αδελφός και σύντροφος τιμήθηκε από το Εργατικό Κέντρο Κορίνθου, παρουσία των εκπροσώπων των Εργατικών Σωματείων του νομού μας για την πολύχρονη συνεισφορά του στο συνδικαλιστικό κίνημα του νομού. Ο Χρύσανθος αποσύρεται από τα ενεργά συνδικαλιστικά δρώμενα και τη θέση του Γ.Γ. της διοίκησης του ΔΣ του Εργατικού Κέντρου Κορίνθου και την ενεργή επαγγελματική δραστηριότητα, παραμένει όμως περισσότερο ενεργός παρά ποτέ, μαχητικός αγωνιστής της Δημοκρατικής παράταξης και της Αριστεράς στους πολιτικούς και κοινωνικούς αγώνες που έχουμε μπροστά μας. Το εργατικό Κέντρο τον τιμά με την επιμέλεια της έκδοσης του βιβλίου “ΘΕΣΕΙΣ &…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτρια

Δήμας: “Ναι, φτιάχνω χυλοπίτες με δική μου σάλτσα”

ΒΟΥΛΗ, ΠΡΩΤΗ ΣΕΛΙΔΑ

Στην Ελλάδα, σε προεκλογική περίοδο ασχολούνται όλοι με θέματα κεντρικής πολιτικής. Σε αυτό το πλαίσιο κινούνται όλες οι συνεντεύξεις υποψηφίων. Εμείς στο eirinika.gr θέλουμε να δούμε και το… έργο. Φιλοξενούμενος, ο Χρίστος Δήμας, ένας νέος άνθρωπος, Υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων με αντικείμενο τις Νέες Τεχνολογίες, υποψήφιος βουλευτής Κορινθίας. 1. Ποιος είναι ο Χρίστος Δήμας; Είμαι πατέρας δύο αξιολάτρευτων παιδιών, σύζυγος μίας δυναμικής γυναίκας, Υφυπουργός Ανάπτυξης & Επενδύσεων, Βουλευτής Κορινθίας, δικηγόρος, με διδακτορικό στην Ευρωπαϊκή πολιτική οικονομία και πριν πολιτευτώ, εργαζόμουν ως σύμβουλος επιχειρήσεων στην Boston Consulting Group (BCG). 2. Γιατί αποφασίσατε να ασχοληθείτε με την πολιτική; Πάντοτε ενδιαφερόμουν για την…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Φεβ

28

2023

By Συντάκτης

Σε πλήρη ετοιμότητα η νομαρχιακή του ΣΥΡΙΖΑ Κορινθίας

ΕΚΛΟΓΕΣ

Σε γενική ετοιμότητα βρίσκεται η Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία Κορινθίας ενόψει των βουλευτικών εκλογών, που όπως όλα δείχνουν, θα ανακοινωθούν το προσεχές χρονικό διάστημα. Ήδη η ολομέλεια της Ν.Ε., λειτουργώντας σε κλίμα συντροφικότητας και ομοθυμίας, εξέλεξε ομόφωνα Εκλογική Επιτροπή, η οποία θα αναλάβει την οργάνωση του προεκλογικού αγώνα με στόχο την απαλλαγή της χώρας, από την αντιλαϊκή κυβέρνηση Μητσοτάκη.Στο πλαίσιο αυτό και με δεδομένο τον μεγάλο αγώνα που ανοίγεται μπροστά μας ο ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία Κορινθίας, ακολουθώντας τις αποφάσεις των κεντρικών οργάνων του κόμματος, θέτει ως πρώτο στόχο την νίκη σε όλες τις εκλογικές αναμετρήσεις και στην Κορινθία.Πρώτος στόχος οι βουλευτικές εκλογές,…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ