Avatar photo

Συντάκτρια

998 Posts
CyberInsurance: Οι εξελίξεις που φέρνει το 2023

CyberInsurance: Οι εξελίξεις που φέρνει το 2023

Tης Ελισάβετ Μπακόλα Head - Financial Lines, Howden Hellas SA Με τη συχνότητα και τη σφοδρότητα των επιθέσεων ransomware, phishing και άρνησης πρόσβασης να εντείνεται συνεχώς, η ζήτηση για ασφάλιση κυβερνοχώρου αυξάνεται µε µεγάλη ταχύτητα. Το 2021 τα ασφάλιστρα ανήλθαν σε περίπου 6,5 δισ. δολάρια, παρουσιάζοντας αύξηση 61% σε σχέση µε το προηγούµενο έτος, κι αυτό µόνο για τις ΗΠΑ.  Παράλληλα, οι εταιρείες που θεωρούν τη συγκεκριµένη ασφαλιστική κάλυψη αναπόσπαστο κοµµάτι της στρατηγικής διαχείρισης κινδύνων πληθαίνουν µέρα µε τη µέρα. Η ζήτηση είναι πλέον τόσο µεγάλη, που –σύµφωνα µε τους ειδικούς– µπορεί να µην καλυφθεί επαρκώς µέσα στο 2023. Ήδη…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι είναι το Negging και πώς θα καταλάβετε ότι σας το κάνουν

Τι είναι το Negging και πώς θα καταλάβετε ότι σας το κάνουν

Το Negging είναι μια πράξη συναισθηματικής χειραγώγησης που συνήθως εντοπίζεται ανάμεσα σε ερωτικούς συντρόφους -χωρίς να είναι ο κανόνας- και αποτελείται από σημάδια που στην αρχή γίνονται αντιληπτά ως «καλές προθέσεις». Όπως αναφέρει το healthline.com, περιλαμβάνει «ακραία» κομπλιμέντα που καλύπτονται από την προσωπική σχέση των συνομιλητών, δεν αποτελούν μεμονωμένο περιστατικό, αλλά επαναλαμβανόμενο σε τακτικό χρονικό διάστημα και γίνεται αντιληπτό, επειδή το θύμα νιώθει άσχημα ψυχολογικά. Μάλιστα, «στόχος» του Negging είναι ο θύτης να προσβάλει τον συνομιλητή του, με το πρόσχημα ότι προσπαθεί να του ανεβάσει το ηθικό. Αρχικά, το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα Negging, είναι τα διφορούμενα κομπλιμέντα, που στην πραγματικότητα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι θα συμβεί αν κόψεις 30 ημέρες το αλκοόλ;

Τι θα συμβεί αν κόψεις 30 ημέρες το αλκοόλ;

Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας των αλλαγών και των νέων αρχών καθώς η νέα χρονιά είναι μια καλή αφορμή για να κόψουμε κακές συνήθειες, να βάλουμε νέους στόχους και να τους ακολουθήσουμε με αφοσίωση (ή έστω να το προσπαθήσουμε!). Αρκετοί είναι αυτοί που αποφασίζουν να κόψουν το αλκοόλ για ένα μήνα, κάτι που έχει μάλιστα ονομαστεί ως Dry January (άνυδρος Ιανουάριος). Και παρά το γεγονός ότι αυτό είναι συνήθως μια απόφαση βραχυπρόθεσμη, τα οφέλη για την υγεία είναι, σύμφωνα με ειδικούς, πολλά. «Τα οφέλη μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο ανάλογα με το πόσο μεγάλη αλλαγή από τη συνήθη…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Blue Monday: H πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου

Blue Monday: H πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου

Η 3η Δευτέρα του Γενάρη θεωρείται η πιο μελαγχολική μέρα του χρόνου. Άλλοι το παίρνουν κυριολεκτικά και την αποκαλούν «καταθλιπτική» και άλλοι τη θεωρούν απλώς μελαγχολική. Σύμφωνα με την θεωρία των επιστημόνων από την Μεγάλη Βρετανία, η Blue Monday, η οποία διαδέχεται την πανσέληνο που πέφτει την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου (20 Ιανουαρίου για φέτος), είναι η μέρα κατά την οποία οι άνθρωποι αποκτούν τα περισσότερα μελαγχολικά συναισθήματα από οποιαδήποτε άλλη, μέσα στον χρόνο. Τα συναισθήματα είναι μελαγχολικά λόγω του ότι «πέφτει» μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων, εξαιτίας των οικονομικών προβλημάτων και λόγω των ανέφικτων αποφάσεων της Πρωτοχρονιάς. Πώς καθιερώθηκε…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ο Θέμης δεν φοβάται τον Βασίλη Νανόπουλο;

Ο Θέμης δεν φοβάται τον Βασίλη Νανόπουλο;

Ο δήμαρχος Κορινθίων έχει ξεκαθαρίσει ότι όποιος απο τους συνεργάτες του, δεν ανακοινωθεί την Κυριακή το βράδυ κατά την ανακοίνωση των πρώτων ονομάτων, θα πρέπει να παραιτηθεί απο το αξίωμα που έχει στον δήμο. Είτε είναι αντιδήμαρχος είτε είναι έμμισθος πρόεδρος σε νομικό πρόσωπο του δήμου. Ανάμεσα σε αυτούς που δεν έχουν απαντήσει στην πρόσκληση-πρόκληση του δημάρχου είναι ο κ.Θέμης Κουτσογκίλας, πρόεδρος του ΚΕΠΑΠ. Πολλοί μάλιστα είδαν σε αυτή την φωτογραφία την απάντηση του κ.Κουτσογκίλα προς τον δήμαρχο! Μπορεί!!!!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Νοσοκομεία: Σε έξαρση οι εποχικές ιώσεις

Νοσοκομεία: Σε έξαρση οι εποχικές ιώσεις

Στα επείγοντα των νοσοκομείων επικρατεί συνωστισμός, με τις ιώσεις και τη γρίπη να χτυπούν κυρίως μικρά παιδιά και ηλικιωμένους. Ανησυχία εκφράζουν οι επιστήμονες για το δεύτερο κύμα των ιογενών λοιμώξεων που αναμένεται τις επόμενες εβδομάδες, ενώ φάρμακα πρώτης γραμμής, όπως αντιπυρετικά και αντιβιώσεις, εξακολουθούν να απουσιάζουν από τα ράφια των φαρμακείων. Σχετικά με τις συλλοιμώξεις, ο καθηγητής Παιδιατρικής Ανδρέας Κωνσταντόπουλος, μιλώντας στην ΕΡΤ, διευκρινίζει ότι δεν μπορεί να προσβληθεί κάποιος ταυτόχρονα από δύο ή και περισσότερους ιούς. «Κατά κανόνα έχουμε μια ίωση κι όταν λήξει μπορεί να μολυνθεί με κάποιον άλλο ιό και να είναι ταλαιπωρημένος ο άνθρωπος από την πρώτη ίωση και να έρθει δεύτερη και τρίτη.…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ελάχιστοι πείσθηκαν απο τις εξηγήσεις!

Ελάχιστοι πείσθηκαν απο τις εξηγήσεις!

🅾️ Παρά το γεγονός ότι έτρεξαν οι Νεοδημοκράτες να δώσουν στήριξη στον δήμαρχο Ξυλοκάστρου μετά το τραγικό συμβάν, ελάχιστοι πείσθηκαν από την ανακοίνωση που έβγαλε ο δήμος για τον θάνατο της άτυχης υπαλλήλου.Η δημοσίευση της απόφασης πρόσληψης μετά τον θάνατο της, δεν αφήνει και πολλά περιθώρια για να δικαιολογήσει τα αδικαιολόγητα.Ο κόσμος κατάλαβε…ότι έπρεπε να καταλάβει!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κατακράτηση υγρών:  Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Κατακράτηση υγρών: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η κατακράτηση υγρών, γνωστή και ως οίδημα είναι το πρήξιμο σε διάφορα σημεία του σώματος. Κάνει την εμφάνισή της συνήθως στα πόδια, στους αστραγάλους, στις γάμπες, στο πρόσωπο και στα χέρια. Η κατακράτηση προκαλείται από υγρά που συσσωρεύονται στους ιστούς του σώματος. Ο καθιστικός τρόπος ζωής, όταν ταξιδεύουμε με το αεροπλάνο, ορμονικές διαταραχές, η εγκυμοσύνη ή ακόμη και η ορθοστασία για πολύ ώρα ενδέχεται να δημιουργήσει κατακράτηση υγρών. Πρέπει να γνωρίζουμε πως το σώμα μας απαρτίζεται από 50-60% νερό. Όταν δεν υπάρχει ισορροπία των υγρών στο σώμα τείνουμε να κατακρατούμε υγρά. Ωστόσο κάποιες σοβαρές καταστάσεις υγείας ενδέχεται να προκαλέσουν οίδημα. Ανάλογα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Aυτή η ομάδα κάνει διαφορά στην πόλη!

Aυτή η ομάδα κάνει διαφορά στην πόλη!

Μπορεί οι μηχανές τους να κάνουν μέγα θόρυβο, όταν κινούνται αλλά οι ίδιοι είναι εντελώς αθόρυβοι. Είναι πολλοί όμως και είναι μία ισχυρή δύναμη, που περνά μεν κάτω απο το ραντάρ των υποψηφίων αλλά γύρω τους κινούνται εκατοντάδες, πολίτες που τους γουστάρουν και είναι φίλοι τους. Για πλάκα βγάζουν ένα δικό τους δημοτικό σύμβουλο!!! Αν αποφασίσουν να ψηφίσουν..
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χρυσές Σφαίρες 2023: Η λίστα με όλους τους νικητές

Χρυσές Σφαίρες 2023: Η λίστα με όλους τους νικητές

Η80ή τελετή για τις Χρυσές Σφαίρες πραγματοποιήθηκε στο The Beverly Hilton της Καλιφόρνια. Quinta Brunson, Tyler James Williams, Angela Bassett, Ke Huy Quan, Colin Farrell, Jennifer Coolidge, Steven Spielberg, Michelle Yeoh, Julia Garner, Zendaya, Guillermo del Toro, Cate Blanchett και Austin Butler είναι ανάμεσα στους νικητές, όπως σημειώνει το Hollywood Reporter. Tα βραβεία της Ένωσης Ανταποκριτών Ξένου Τύπου του Χόλιγουντ (HFPA) που θεωρούνται προάγγελος των Όσκαρ. Ειδικότερα, η ημιαυτοβιογραφική ταινία The Fabelmans του Στίβεν Σπίλμπεργκ είναι ο μεγάλος νικητής της βραδιάς καθώς κέρδισε το βραβείο της Καλύτερης Ταινίας στην κατηγορία “Δράμα” και το βραβείο Καλύτερης Σκηνοθεσίας έχοντας έτσι μεγάλες πιθανότητες να κερδίσει Όσκαρ…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ