Avatar photo

Συντάκτρια

998 Posts
Απρ
17
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Ο φετινός Μάρτιος ήταν ο δεύτερος θερμότερος από το 1979

Ο φετινός Μάρτιος ήταν ο δεύτερος θερμότερος από το 1979

ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Οι επιστήμονες του climatebook, του ιστότοπου για τον καιρό, το κλίμα και την κλιματική αλλαγή, ανακοίνωσαν πως ο Μάρτιος του 2023 ήταν ο δεύτερος θερμότερος Μάρτιος παγκοσμίως, από το 1979 μέχρι σήμερα. Όπως αναφέρει το climatebook, ο Μάρτιος 2023 ήταν ιδιαίτερα θερμός για αρκετές περιοχές παγκοσμίως, καταρρίπτοντας εκατοντάδες ρεκόρ θερμοκρασίας. Καταγράφηκε ως ο 2ος θερμότερος Μάρτιος από το 1979 παγκοσμίως και ως ο 10ος θερμότερος στην Ευρώπη. Ειδικότερα, στην Ελλάδα η θερμοκρασία τον Μάρτιο του 2023 κυμάνθηκε κατά 1-2°C πάνω από τον μέσο όρο της περιόδου 1991-2020, ενώ μειωμένες βροχοπτώσεις παρατηρήθηκαν στην Ανατολική και Βορειανατολική Ελλάδα. Η μέση θερμοκρασία του…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
17
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
«Μετά τη Γη αυτά είναι τα καλύτερα μέρη για ζωή στο ηλιακό μας σύστημα»

«Μετά τη Γη αυτά είναι τα καλύτερα μέρη για ζωή στο ηλιακό μας σύστημα»

ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΠΡΩΤΗ ΣΕΛΙΔΑ
Σε λίγες ημέρες, ένα σκάφος αξίας 1.6 δισεκατομμυρίων ευρώ θα εκτοξευθεί στο διάστημα για μια οκταετή αποστολή αναζήτησης εξωγήινης ζωής στο ηλιακό μας σύστημα. Προορισμός θα είναι το βαθύ διάστημα και συγκεκριμένα τα παγωμένα φεγγάρια του μακρινού Δία. Ένα μακρινό ταξίδι για την ανθρωπότητα που εκτιμάται πως ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο στο κυνήγι της εξωγήινης ζωής. Η περιπέτεια του Jupiter Icy Moons Explorer – ή Juice – ξεκινάει έχοντας ως βάση ένα απροσδόκητο χαρακτηριστικό του ηλιακού συστήματος για το οποίο πλέον οι επιστήμονες έχουν γνώση: Τα μεγαλύτερα αποθέματα νερού αποδεικνύεται πως βρίσκονται σε κόσμους πολύ πιο μακριά από τη Γη,…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
17
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Ψυχική υγεία: Αυτοί είναι η εχθροί της διασκέδασης

Ψυχική υγεία: Αυτοί είναι η εχθροί της διασκέδασης

ΥΓΕΙΑ
Με το άγχος και τις ευθύνες να μας κυνηγούν συνεχώς, για πολλούς η διασκέδαση μοιάζει με πολυτέλεια. Η κουλτούρα μας συχνά εκτιμά την παραγωγικότητα έναντι της απόλαυσης και του ελεύθερου χρόνου. Ωστόσο, η επιστήμη υποδηλώνει ότι χρειαζόμαστε και τη διασκέδαση. Το να εμπλουτίζουμε τη ζωή μας και με στιγμές διασκέδασης μας βοηθά να είμαστε πιο παραγωγικοί, να νιώθουμε πιο ικανοποιημένοι και ενισχύει την πνευματική, συναισθηματική και σωματική μας ευεξία. Παρόλο που η ανάγκη και για διασκέδαση είναι επιτακτική, είναι επίσης σημαντικό να βρούμε μια ισορροπία μεταξύ της απόλαυσης και του να μην αφήνουμε την ευχαρίστηση να γίνεται το απόλυτο ζητούμενο.…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
17
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Η απλή πρακτική που ηρεμεί το μυαλό γρηγορότερα από το διαλογισμό

Η απλή πρακτική που ηρεμεί το μυαλό γρηγορότερα από το διαλογισμό

ΥΓΕΙΑ
Μια τακτική πρακτική διαλογισμού μπορεί να βοηθήσει πολύ στη διαχείριση της εσωτερικής φλυαρίας στο μυαλό σας και να σας κάνει να νιώσετε λίγο πιο ήρεμοι. Αλλά όταν θέλετε να σταματήσετε τις αγωνιώδεις σκέψεις αμέσως, σκεφτείτε απλώς να σταματήσετε και να σιγοτραγουδήσετε. Με λίγη προσπάθεια, το μουρμούρισμα μπορεί στην πραγματικότητα να χρησιμοποιηθεί στρατηγικά για να διώξετε τα συναισθήματα άγχους οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Η διαδικασία είναι λίγο διαφορετική από αυτό που μπορεί να κάνετε ενώ, ας πούμε, καθαρίζετε το ντους ή γυρνάτε σπίτι από τη δουλειά μια ηλιόλουστη μέρα. Η πρακτική αυτή, που ονομάζεται bhramari, είναι μια πρακτική αναπνοής γιόγκα της οποίας το όνομα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
17
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Εκλογές: Δείτε που ψηφίζετε μ’ ένα «κλικ» στον υπολογιστή

Εκλογές: Δείτε που ψηφίζετε μ’ ένα «κλικ» στον υπολογιστή

ΕΚΛΟΓΕΣ
Οι εκλογές της 21ης Μαΐου πλησιάζουν, με όσους καλούνται να προσέλθουν στις κάλπες να πρέπει να ενημερωθούν για το εκλογικό κέντρο που θα πρέπει να προσέλθουν, καθώς οι σχετικοί κατάλογοι έχουν ενημερωθεί. Παράλληλα, ενημερωμένη είναι και η ηλεκτρονική πλατφόρμα του υπουργείου Εσωτερικών «Μάθε πού ψηφίζεις». Σημειώνεται ότι η πλατφόρμα περιλαμβάνει μεταβολές μέχρι και την 31η Δεκεμβρίου 2022. Η διαδικασία συμπλήρωσης της φόρμας είναι απλή, καθώς απλά να ζητάει να συμπληρώσετε μερικά βασικά στοιχεία, όπως το ονοματεπώνυμό σας, το όνομα του πατρός σας κ.τ.λ. Το μόνο πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι το εξής: δεν πρέπει να συμπληρώσετε όλα τα πεδία. Πώς θα βρείτε πού ψηφίζετε με λίγα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
17
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Πέθανε σε ηλικία 83 ετών η ηθοποιός Κατερίνα Χέλμη

Πέθανε σε ηλικία 83 ετών η ηθοποιός Κατερίνα Χέλμη

MAGAZINE
Πέθανε σε ηλικία 83 ετών η ηθοποιός Κατερίνα Χέλμη, που έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό ως αντίζηλος της Αλίκης Βουγιουκλάκη στην ταινία «Η αγάπη μας» κι έμεινε στην ιστορία για την ατάκα «Τσακίσου». Τη δυσάρεστη είδηση έκανε γνωστή η σκηνοθέτις Πέτρα Τερζή. Η πρώτη της εμφάνιση στον κινηματογράφο πραγματοποιήθηκε το 1957 στην ταινία Μπαρμπαγιάννης ο κανατάς, αλλά η μεγαλύτερή της επιτυχία είναι Τα κόκκινα φανάρια, όπου είπε την ατάκα «Μην φύγεις, Ντόρη, θα φαρμακωθώ». https://www.youtube.com/embed/w3wb1DEye3E?feature=oembed Κατά τη διάρκεια της σταδιοδρομίας της πήρε μέρος σε περισσότερες από 25 ταινίες και σε 4 τηλεοπτικές σειρές. Ασχολήθηκε επίσης με την συγγραφή αρκετών βιβλίων.…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
17
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Με ξεχωριστά μηνύματα γιόρτασαν το Πάσχα Βανδή-Μπισμπίκης

Με ξεχωριστά μηνύματα γιόρτασαν το Πάσχα Βανδή-Μπισμπίκης

CELEBRITIES
o δεύτερο Πάσχα τους ως ζευγάρι γιόρτασαν φέτος η Δέσποινα Βανδή και ο Βασίλης Μπισμπίκης. Πέρσι το Πάσχα, η τραγουδίστρια και ο ηθοποιός βρέθηκαν στο Πήλιο, στο εξοχικό του Βασίλη Χαραλαμπόπουλου και της συζύγου του. Φέτος, όμως, όπως όλα δείχνουν θέλησαν να γιορτάσουν οι δυο τους δημοσιεύοντας μάλιστα ο καθένας ξεχωριστά, από μια κοινή τους φωτογραφία ευχόμενοι «Χρόνια Πολλά» στους διαδικτυακούς τους φίλους. «Χρόνια καλά με υγεία και αγάπη..» έγραψε ο Βασίλης Μπισμπίκης στη φωτογραφία που δημοσίευσε. Από τη δική της πλευρά, η Δέσποινα Βανδή στην ανάρτηση της ευχήθηκε «Χρόνια πολλά ευτυχισμένα γεμάτα αγάπη».
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
17
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Πέθανε ο σπουδαίος ζωγράφος Χρίστος Καράς

Πέθανε ο σπουδαίος ζωγράφος Χρίστος Καράς

MAGAZINE
Την τελευταία του πνοή σε ηλικία 93 ετών ο σπουδαίος ζωγράφος, Χρίστος Καράς, ένας από τους σημαντικότερους εκπροσώπους της αποκαλούμενης «γενιάς του ‘60». Ο Χρίστος Καρράς γεννήθηκε στα Τρίκαλα Θεσσαλίας στις 9 Δεκεμβρίου 1930 και σπούδασε στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. Το 1951 γράφεται στη Σχολή Καλών Τεχνών των Αθηνών και όταν παίρνει το δίπλωμά του (1955) φεύγει με υποτροφία του Ιδρύματος Κρατικών Υποτροφιών (1957) και σπουδάζει φρέσκο στη Σχολή Καλών Τεχνών του Παρισιού για τρία χρόνια ενώ θα μείνει στη γαλλική πρωτεύουσα μέχρι το 1963. Συγχρόνως ταξιδεύει στο Βέλγιο, Ολλανδία, Ισπανία, Ιταλία και Αγγλία. Αργότερα πραγματοποιεί πολλά ταξίδια στη Βενετία, Βασιλεία,…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
14
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Γυναίκες vs άνδρες: Ποιοι χάνουν πιο δύσκολα βάρος;

Γυναίκες vs άνδρες: Ποιοι χάνουν πιο δύσκολα βάρος;

ΥΓΕΙΑ
Για πολλούς, η απώλεια βάρους περιλαμβάνει πολλές βιώσιμες αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και τις συνήθειες άσκησης. Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος και συχνά υπάρχουν παρακάμψεις στην πορεία. Μπορεί επίσης να είναι ευκολότερη για ορισμένους ανθρώπους από ό,τι για άλλους. Δεν υπάρχουν πολλές έρευνες που να συγκρίνουν τις διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών που χάνουν βάρος. Οι ειδικοί κατανοούν καλύτερα τον τρόπο με τον οποίο οι γυναίκες χάνουν βάρος, επειδή οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να αναζητούν βοήθεια. Eργάζονται για την απώλεια βάρους συχνότερα από ό,τι οι άνδρες. Το 70–80% των ανθρώπων που χάνουν βάρος είναι γυναίκες.  Γυναίκες vs. άνδρες…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Απρ
14
2023
Avatar photo
By Συντάκτρια
Προγραμματικές συμβάσεις για έργα στην Κορινθία

Προγραμματικές συμβάσεις για έργα στην Κορινθία

ΚΟΡΙΝΘΟΣ
Προγραμματικές συμβάσεις, για διάφορα έργα της Κορινθίας, υπέγραψε στην Κόρινθο, ο περιφερειάρχης Παναγιώτης Νίκας. Ο συνολικός προυπολογισμός αυτών είναι στις 677.080 ευρώ. Οι συμβάσεις έχουν να κάνουν με την αναβάθμιση των εγκαταστάσεων και των υποδομών, στο σκοπευτήριο της Κορίνθου, με την ανακαίνιση και την ανακατασκευή των μαγειρείων του Νοσοκομείου της Κορίνθου και με την προμελέτη του ηλεκτροφωτισμού, στο κάστρο του Ακροκορίνθου. Επίσης, ο Παναγιώτης Νίκας, υπέγραψε και συμπληρωματική σύμβαση για την ολοκλήρωση του έργου που έχει να κάνει με την αποκατάσταση των βλαβών, του οδικού δικτύου, στην πυρόπληκτη περιοχή του Σχίνου.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ