Avatar photo

Συντάκτης

2574 Posts
Ζάχαρη: Πώς μπορούμε εύκολα να μειώσουμε την πρόσληψή της;

Ζάχαρη: Πώς μπορούμε εύκολα να μειώσουμε την πρόσληψή της;

Η κατανάλωση ζάχαρης σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των ανθυγιεινών λιπών στο αίμα μας (τα γνωστά τριγλυκερίδια), τα οποία μπορεί να καταλήξουν στο να φράξουν τις αρτηρίες μας. Επιπλέον, σύμφωνα με τους ειδικούς, οι συχνές, μεγάλες δόσεις ζάχαρης είναι τοξικές για τα κύτταρά μας και ως εκ τούτου μπορεί να αυξηθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου. Αν και είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγουμε τη ζάχαρη εξολοκλήρου, θα μπορούσαμε να περιορίσουμε την ημερήσια ποσότητα πρόσληψης στα 25 γραμμάρια ή περίπου 7 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα. Βέβαια, δεν πρέπει να ξεχνάμε πως 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη ισούται με…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
SpaceX: Ξεπέρασαν τους 4.000 οι δορυφόροι του Starlink

SpaceX: Ξεπέρασαν τους 4.000 οι δορυφόροι του Starlink

Με την εκτόξευση πυραύλου Falcon 9 που μετέφερε ακόμα 56 δορυφόρους Starlink σε τροχιά, η SpaceΧ διαθέτει πλέον πάνω από 4.000 δορυφόρους που προσφέρουν δορυφορική πρόσβαση στο Διαδίκτυο, μια υπηρεσία που εξυπηρετεί πλέον 1,5 εκατομμύρια συνδρομητές σε όλο τον κόσμο. Με την εκτόξευση της περασμένης εβδομάδας η SpaceX διαθέτει 4.023 δορυφόρους Starlink σε τροχιά, σύμφωνα με στοιχεία που συλλέγει ο αστροφυσικός του Χάρβαρντ Τζόναθαν ΜακΝτάουελ. Thank you to our 1.5M+ customers around the world! 🛰️🌎❤️ pic.twitter.com/SDEyQ3RB5i — Starlink (@Starlink) May 6, 2023 Από το 2019 ως σήμερα εταιρεία του Έλον Μασκ έχει εκτοξεύσει συνολικά 4.340 δορυφόρους, ορισμένοι όμως παρουσίασαν τεχνικά…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι εκλογές της ανακύκλωσης των παλιών συνθημάτων

Οι εκλογές της ανακύκλωσης των παλιών συνθημάτων

Αν κάποιος μια μέρα κοιτάξει από το μακρινό μέλλον τα πολιτικά συνθήματα των εθνικών εκλογών του Μαΐου του 2023, ίσως πιστέψει πως ήταν η χρονιά που τα επιτελεία των κομμάτων στέρεψαν από ιδέες και μαζικά κατέφυγαν σε συνθήματα δοκιμασμένα που έκαναν καριέρα 30 και 40 χρόνια πίσω, στις εκλογικές αναμετρήσεις των δεκαετιών ’80 και ’90. Ο ΣΥΡΙΖΑ υπόσχεται «Αλλαγή» με τον αρχηγό του να ποζάρει ακριβώς όπως ο Ανδρέας Παπανδρέου στην αφίσα του ’81. «Η Ελλάδα δεν γυρίζει πίσω. Μπροστά με Νέα Δημοκρατία» ήταν ένα από τα βασικά συνθήματα της καμπάνιας του 1993 για τον Κωνσταντίνο Μητσοτάκη, πατέρα του σημερινού…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
ΔΝΤ: Ρεκόρ 26ετίας καταγράφουν οι τιμές του ελαιόλαδου

ΔΝΤ: Ρεκόρ 26ετίας καταγράφουν οι τιμές του ελαιόλαδου

Οι τιμές του ελαιολάδου καταγράφουν ρεκόρ 26 ετών αφού ο Απρίλιος του 2023 ήταν ο πιο ξηρός που έχει γνωρίσει εδώ και 26 χρόνια η Ισπανία, λέει το ΔΝΤ. Στο υψηλότερο επίπεδο εδώ και πάνω από ένα τέταρτο του αιώνα έχουν φτάσει οι τιμές του τιμές του ελαιολάδου στη διεθνή αγορά αφού η Ισπανία, μεγάλη παραγωγός ελαιολάδου, γνώρισε τον πιο ξηρό Απρίλιο στην ιστορία της, σημειώνει το ΔΝΤ. Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, οι παγκόσμιες τιμές του ελαιολάδου έχουν φθάσει σε υψηλό 26ετίας στα σχεδόν 5.990 δολάρια ο μετρικός τόνος και ειδικοί λένε πως ο ζεστός…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ν. Ανδρουλάκης: Με ποιον θα συνεργαστώ μετεκλογικά για κυβέρνηση

Ν. Ανδρουλάκης: Με ποιον θα συνεργαστώ μετεκλογικά για κυβέρνηση

Έντονα επικριτικός στην κυβέρνηση και προσωπικά στον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη εμφανίσθηκε ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ - ΚΙΝΑΛ Νίκος Ανδρουλάκης, μιλώντας στο Star.        «Το πρωτάθλημα των fake news πίστευα ότι θα το έπαιρνε ο ΣΥΡΙΖΑ, αλλά το παίρνει η ΝΔ» τόνισε ο κ. Ανδρουλάκης με αφορμή δήλωση του υπουργού Μεταναστευτικής Πολιτικής Νότη Μηταράκη, ο οποίος κατά τον ίδιο υποστήριξε ότι το ΠΑΣΟΚ αντιτίθεται στον φράχτη του Έβρου. «Τον φράχτη το ΠΑΣΟΚ τον ξεκίνησε» τόνισε ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ - ΚΙΝΑΛ.  Ο κ. Ανδρουλάκης άσκησε κριτική στη ΝΔ λέγοντας ότι «μπορεί να μιλάς φιλελεύθερα και οι αρχές σου να…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Χρ. Δήμας: 150.000 ευρώ για μελέτη κατασκευής γέφυρας στον Ζαχολίτικο ποταμό

Χρ. Δήμας: 150.000 ευρώ για μελέτη κατασκευής γέφυρας στον Ζαχολίτικο ποταμό

Ύψους 150.000 ευρώ είναι το ποσό της χρηματοδότησης που εξασφαλίστηκε από το υπουργείο Υποδομών, για την εκπόνηση μελέτης που αφορά στην κατασκευή της γέφυρας στον Ζαχολίτικο ποταμό. Διασφαλίστηκε, επίσης, η χρηματοδότηση εκπόνησης μελέτης και η κατασκευή νέας γέφυρας στην Συκιά. Τα παραπάνω γνωστοποίησε με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο υφυπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων Χρίστος Δήμας. Συγκεκριμένα, ο υφυπουργός αναφέρει τα εξής: «Σήμερα έχουμε σημαντικά νέα για το Δερβένι και για την ευρύτερη περιοχή της Ευρωστίνης! Εξασφαλίστηκε από το υπουργείο Υποδομών χρηματοδότηση 150.000 ευρώ για την εκπόνηση μελέτης για την κατασκευή της γέφυρας στον Ζαχολίτικο ποταμό. Ένα απαραίτητο έργο,…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τοπικά νομίσματα, Δήμητρες και άλλες αλχημείες

Τοπικά νομίσματα, Δήμητρες και άλλες αλχημείες

Αρχικά εμφανίστηκε η «Δήμητρα» του Γιάννη Βαρουφάκη. Στη συνέχεια τα τοπικά νομίσματα του Ευκλείδη Τσακαλώτου και των άλλων στελεχών της ομάδας 53+, που σύμφωνα με το αρχικό σχέδιο προορίζονται για την ενίσχυση της περιφερειακής ανάπτυξης. Στην ουσία, τα δύο προτεινόμενα χρηματοδοτικά μέσα είναι «παράλληλα» νομίσματα. Φιλοδοξούν να λειτουργούν παράλληλα με το ευρώ, είτε σε γενικευμένη μορφή, όπως η «Δήμητρα» είτε σε περιορισμένη γεωγραφική περιοχή, όπως τα τοπικά νομίσματα. Πόσο ξεκάθαρη είναι όμως η λειτουργία τους και πόσο έτοιμη είναι να υποδεχτεί η ελληνική οικονομία τέτοιου είδους παράλληλα νομίσματα; Όσο και αν προσπάθησα να βρω απαντήσεις στο πρώτο ερώτημα, δεν τα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Καιρός: Βροχές, καταιγίδες και πτώση της θερμοκρασίας

Καιρός: Βροχές, καταιγίδες και πτώση της θερμοκρασίας

Άστατος παραμένει ο καιρός και σήμερα, Τετάρτη (10/5). Στις περισσότερες περιοχές της χώρας προβλέπονται νεφώσεις κατά διαστήματα αυξημένες, με τοπικές βροχές κυρίως στα κεντρικά και βόρεια. Τοπικοί όμβροι και πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες θα εκδηλωθούν τις πρωινές ώρες στα κεντρικά και βόρεια και το μεσημέρι – απόγευμα στα ηπειρωτικά κυρίως ορεινά. Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης κυρίως στα νότια. Σύμφωνα με τον μετεωρολόγο του Open Κλέαρχο Μαρουσάκη το κύριο χαρακτηριστικό σήμερα για την Αττική θα είναι ο βοριάς που θα φτάσει ακόμη και τα 6 μποφόρ ενώ κυρίως το μεσημέρι περιμένουμε κάποιες βροχές στον ηπειρωτικό κορμό της χώρας…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σπεύδουν βραδέως οι οφειλέτες της Εφορίας

Σπεύδουν βραδέως οι οφειλέτες της Εφορίας

Με γυρισμένη την πλάτη στις ρυθμίσεις οφειλών βρίσκονται οι οφειλέτες της Εφορίας. Τα στοιχεία της ΑΑΔΕ δείχνουν ότι μέχρι σήμερα περίπου 10.000 φορολογούμενοι έχουν υποβάλλει αίτηση για να επανενταχθούν στις παλαιές ρυθμίσεις των 72 και 120 δόσεων που έχασαν και να ρυθμίσουν σε 36 ή 72 δόσεις τα χρέη που δημιούργησαν μετά το ξέσπασμα της ενεργειακής κρίσης. Ειδικότερα όσον αφορά στην αναβίωση των ρυθμίσεων των 72 και 120 δόσεων από τα στοιχεία της ΑΑΔΕ προκύπτει ότι έχουν υποβάλλει αίτηση οι οποίες έχουν εγκριθεί 7.000 φορολογούμενοι με το ρυθμιζόμενο ποσό να φθάνει στα 130 εκατ. ευρώ ενώ οι δικαιούχοι έχουν δυνατότητα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εκλογές 2023 – Ντιμπέιτ για έξι απόψε στην ΕΡΤ

Εκλογές 2023 – Ντιμπέιτ για έξι απόψε στην ΕΡΤ

Την αξιοπιστία λόγων και έργων ως βασικό «χαρτί» του για την ανανέωση της εμπιστοσύνης των πολιτών την επόμενη τετραετία θα επιχειρήσει να αναδείξει σήμερα ο πρωθυπουργός στο ντιμπέιτ των πολιτικών αρχηγών που θα ξεκινήσει στις 21:00 και θα μεταδοθεί από το ραδιομέγαρο της ΕΡΤ. Στόχος του Κυριάκου Μητσοτάκη είναι να καταδείξει ότι παρά τις κρίσεις που κλήθηκε να διαχειριστεί υλοποίησε το σύνολο των προεκλογικών του δεσμεύσεων για το 2019 και συνεπώς χτίστηκαν τα θεμέλια για την Ελλάδα του αύριο και για το λόγο αυτό ζητεί την ψήφο των πολιτών προκειμένου να συνεχίσει η χώρα μας να βρίσκεται σε τροχιά ανάπτυξης…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ